România înregistrează o evoluție îngrijorătoare în privința sănătății populației: conform datelor din World Obesity Atlas, țara noastră are o rată proiectată a obezității în rândul adulților de 39%, fiind cel mai ridicat procent din Europa. În mod concret, aproape 4 din 10 adulți se confruntă sau se vor confrunta cu această afecțiune medicală severe.
Cifra plasează România la o distanță uriașă de alte state europene. Spre comparație, Franța înregistrează o rată de doar 9%, Spania se află la 15%, Suedia la 16%, Italia la 18%, iar Germania raportează 21%.
Această realitate se oglindește direct și la nivel regional. În județul Maramureș, peste 35%-40% din populația adultă suferă de suprapondere sau obezitate. Medicii diabetologi și cardiologi de la Spitalul Județean de Urgență „Dr. Constantin Opriș” din Baia Mare avertizează că surplusul ponderal reprezintă principala cauză din spatele numărului tot mai mare de pacienți diagnosticați cu diabet de tip 2 și boli cardiovasculare.
Situația este la fel de critică în rândul generațiilor tinere. Evaluările stării de sănătate efectuate în școlile din județ arată că aproximativ 1 din 3 copii cu vârste între 7 și 9 ani se confruntă cu exces ponderal sau obezitate infantilă, pe fondul sedentarismului și al consumului ridicat de zaharuri.
Cum s-a ajuns aici? Între stilul de viață modern și specificul local
Specialiștii subliniază că nu este vorba despre o modificare genetică bruscă a populației, ci despre un mediu care favorizează constant excesul caloric și lipsa de mișcare: Produsele de patiserie, fast-food-ul, dulciurile, băuturile calorice și porțiile tot mai mari au înlocuit alimentele bogate în nutrienți (legume, fructe, cereale integrale).
În Maramureș, mâncărurile tradiționale sunt bogate în grăsimi animale și carbohidrați, făcând tranziția către o dietă echilibrată mai dificilă în absența unei educații nutriționale adecvate.
Orașe precum Baia Mare sau Sighetu Marmației sunt încă în curs de dezvoltare în privința pistelor de biciclete și a zonelor pietonale extinse, încurajând utilizarea autoturismului personal în defavoarea mersului pe jos.
Nivelul crescut de stres, somnul insuficient și percepția greșită că sportul este o activitate opțională agravează situația.
Măsuri de prevenție și acțiuni derulate în județul Maramureș
Pentru combaterea acestui fenomen, la nivel local se derulează o serie de inițiative menite să promoveze un stil de viață sănătos: Rețeaua de medicină școlară și asistenții comunitari din județ organizează sesiuni de educație nutrițională în școli cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă Împotriva Obezității sau a Zilei Naționale a Alimentației Sănătoase.
Cabinetele școlare evaluează anual Indicele de Masă Corporală al elevilor, alertând părinții atunci când copiii intră în zone de risc.
Tot mai multe unități de învățământ din mediul rural și urban din Maramureș oferă elevilor mese calde sau pachete nutritive în locul gustărilor nesănătoase.
Prevenția – singura investiție sustenabilă pe termen lung
Obezitatea nu este o simplă problemă estetică, ci un factor declanșator pentru afecțiuni oncologice, cardiovasculare și metabolice, care taie drastic din anii de viață sănătoasă ai populației.
Experții atrag atenția că simplul îndemn „mănâncă mai puțin și fă mișcare” nu este suficient. Este nevoie de politici publice ferme, de infrastructură sportivă și pietonală accesibilă, dar și de alegeri individuale zilnice: reducerea caloriilor lichide, mișcare zilnică, somn odihnitor și monitorizarea periodica a greutății.
Construirea de noi unități spitalicești nu poate suplini lipsa prevenției. Adevăratul indicator al dezvoltării unei țări și al unui județ nu constă doar în durata de viață a cetățenilor, ci în numărul de ani pe care aceștia îi trăiesc în deplină stare de sănătate.
